מצרכים:
70% קוביות טופו אורגני חתוך לקוביות וללא הנדסה גנטית ( אחוז שומן הנמוך) חתוך לקוביות.
שקדים מקולפים, פרוסים ללא קלייה.
2 אגוזי מלך שוברים לחתיכות.
כפית גדושה של ריבה ללא סוכר.
אוכמניות ללא סוכר- הכי קטנות שניתן למצוא.
2 כפות חלב סויה.
לערבב הכל
בתאבון!