• בית
  • אודות
    • מכתבי תודה
    • כתבות
    • מאמרים
  • אירידיולוגיה
    • קורס מטפלים ארדיולוגיה
  • נטורופתיה
  • שיטת הרזיה
    • סדנת הרזיה לנשים בגילאי 35+
  • מתכונים
    • תבשילים
    • סלטים ומנות קרות
    • רטבים
    • מאפים ולחמים
    • מרקים
    • מתוקים
  • קורסים
    • סדנת הכנת הגוף להריון
    • סדנת הרזיה לנשים בגילאי 35+
    • קורס מטפלים ארדיולוגיה
  • מוצרים
  • ירחון
    • פברואר 2010
    • מרץ 2010
    • אפריל 2010
    • מאי 2010
    • יוני 2010
    • יולי 2010
    • אוגוסט 2010
  • פורום
  • צור קשר

מתכונים

  • תבשילים
    • אורז וקינואה עם טעם של פעם
    • אורז לימון
    • אורז מלא עם חומוס
    • אורז שקדים וירקות
    • גריסי פנינה דלעת וטופו
    • דוחן מוצלח וטעים
    • טופו בסגנון איטלקי
    • טופו למתקדמים
    • טופו מוקפץ
    • כרוב מאודה
    • מתכון בסיס לקינואה
    • נזיד עדשים צמחוני
    • פילאף קינואה עם גרגרי חומוס ושקדים
    • קוביות טופו אפויות במשרה
    • קינואה בירקות צנוברים ורימונים
    • קציצות עדשים
    • פשטידת קישואים
    • תבשיל ירקות מאודים – מנטרל חומציות
    • פסטה ברוטב פסטו
  • סלטים ומנות קרות
  • רטבים
  • מאפים ולחמים
  • מרקים
  • מתוקים

חיפוש באתר

חדש בקבוצות הדיון

  • שמן וחלב קוקוס
  • סוכר חום
  • שאלה כללית
  • אפטות בחלל הפה
  • מלח
more

צור קשר

צור קשר

Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

תבשילים

 

עמוד המתכונים

בדף זה תמצא את המתכונים המפורסמים של רומי

בלחיצה כפתור תוכל ללמוד את רזי הבישול הבריא

(ישנה גם אפשרות להדפיס את המתכון).

תבשילים

  • אורז וקינואה עם טעם של פעם
  • אורז לימון
  • אורז מלא עם חומוס
  • אורז שקדים וירקות
  • גריסי פנינה דלעת וטופו
  • דוחן מוצלח וטעים
  • טופו בסגנון איטלקי
  • טופו למתקדמים
  • טופו מוקפץ
  • כרוב מאודה
  • מתכון בסיס לקינואה
  • נזיד עדשים צמחוני
  • פילאף קינואה עם גרגרי חומוס ושקדים
  • קוביות טופו אפויות במשרה
  • קינואה בירקות צנוברים ורימונים
  • קציצות עדשים
  • פשטידת קישואים
  • תבשיל ירקות מאודים – מנטרל חומציות
  • פסטה ברוטב פסטו
Copyright © 2010 רומי חוכמה - אירידיולוגית ומטפלת. כל הזכויות שמורות